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作者：夏果游樂設(shè)施 閱讀量：385次 發(fā)表時間：2021-12-31 17:31:36
一，通過娛樂和體育活動促進(jìn)身體健康（一）對不同年齡人群健康的影響雖然休閑體育的內(nèi)容和形式多種多樣，但體育活動是最重要的手段和手段小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能。它對不同年齡的人的健康有積極的影響。從某種意義上說，它是人類生物生命的增強(qiáng)。對于處于成長發(fā)育階段的兒童和青少年，休閑和休閑體育活動可以促進(jìn)身體的正常發(fā)育和成長，提高身體各個器官和系統(tǒng)的功能狀態(tài)，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)身體健康，為終身健康奠定良好基礎(chǔ)。 。對于生活壓力最大的中青年人來說，休閑和休閑體育活動可以起到維護(hù)和保護(hù)身體健康的作用。對于老年人來說，休閑體育活動有助于保持身體健康并延緩衰老過程?，F(xiàn)代社會日益老齡化，如何在延長壽命的同時保持良好的健康狀況既是老年人的愿望，也是社會的需要。 （2）對主體功能的良好影響1.對心血管系統(tǒng)功能的影響在世界范圍內(nèi)，心血管疾病已成為人類健康的“第一殺手”。大量的流行病學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)研究表明，雖然心血管疾病主要發(fā)生在中老年人身上，但它們往往來自兒童和青少年，這些疾病的發(fā)生和發(fā)展可歸因于許多因素，即“風(fēng)險(xiǎn)”因素”。加速。其中一些因素在遺傳上受到限制，例如家族史，年齡和性別，并且與行為和生活方式更相關(guān)。如過度的心理壓力，高血壓，高血脂，肥胖和超重，吸煙，不良的飲食習(xí)慣，缺乏體力活動和低體力。換句話說，大多數(shù)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素可以通過改變生活方式類型來改善。最重要的行為因素之一是加強(qiáng)身體活動。研究表明，適度的體育鍛煉可以改善高血壓，高血脂，改善肥胖和超重，緩解壓力，改善身體健康。
2.對運(yùn)動系統(tǒng)功能的影響人體衰老的一個特征性變化表現(xiàn)為肌肉力量減少小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能，骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)活動性降低和運(yùn)動能力下降。通過休閑體育活動延緩衰老過程的重要方法之一是它可以有效地保持肌肉力量，增加和保持關(guān)節(jié)靈活性，并保持甚至提高骨密度。 3.對免疫系統(tǒng)功能的影響免疫功能標(biāo)志著人體對疾病的抵抗力，因此是人體健康和身體健康的代表性指標(biāo)。大量的流行病學(xué)研究，動物實(shí)驗(yàn)和人體實(shí)驗(yàn)證實(shí)，長期高強(qiáng)度，高容量的運(yùn)動訓(xùn)練可導(dǎo)致顯著的免疫抑制，導(dǎo)致免疫功能降低，并顯著降低對各種傳染病的抵抗力。長期的體育鍛煉有利于促進(jìn)免疫功能，增強(qiáng)抵抗力，并顯著降低各種傳染病的患病率。這些研究結(jié)果表明，休閑體育活動可以顯著提高參與者的免疫功能。二，休閑娛樂體育活動促進(jìn)心理健康（一）休閑體育有助于調(diào)節(jié)緊張局勢今天的世界是一個快節(jié)奏，高效率的社會，不可避免地給人們帶來很大的緊張和壓力，同時也造成了不良情緒狀態(tài)。緊張的情緒會降低和抑制人體的免疫功能，良好的情緒和穩(wěn)定的情緒，這有利于維持和促進(jìn)人體的穩(wěn)定。休閑體育活動具有調(diào)節(jié)人體緊張的作用，可以改善身心狀態(tài)，有助于恢復(fù)體力和精力，是人們生活的重要組成部分。 （2）幫助促進(jìn)人際交往休閑體育不僅是休閑娛樂的載體，也是消除孤獨(dú)，擴(kuò)大交流，增進(jìn)情感交流，結(jié)交朋友的潤滑劑。通過休閑體育，人們可以遇到許多不同身份，年齡和性別的人，豐富他們的精神生活，增進(jìn)他們的情感交流。休閑體育已經(jīng)成為人們在學(xué)校，企業(yè)，家庭和同事之間進(jìn)行情感交流的有效方式。可以說，休閑體育已經(jīng)成為人們在某種意義上的情感橋梁。
很高興受您的邀請小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能，回答此問題。謝謝您！
我個人覺得應(yīng)該分大型社區(qū)和小型社區(qū)來定位進(jìn)行設(shè)施建設(shè)和挑選吧小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能！基本的設(shè)施應(yīng)該包括基本的住宅區(qū)，生活區(qū)包括超市，便利店，停車場等滿足生活基本需求的設(shè)施。同時必備的綠化設(shè)施，綠化帶，綠化林是必不可少。為保證基本需求外，還應(yīng)該有配套設(shè)施，比如教育設(shè)施，幼兒園，小學(xué)等。還有運(yùn)動健身設(shè)備，供休閑娛樂。最重要的是要有醫(yī)療設(shè)施，社區(qū)衛(wèi)生所，社區(qū)保健站等保證社區(qū)內(nèi)居住者能及時有效的就醫(yī)。像大型的社區(qū)應(yīng)該有游泳館，大型娛樂會所，購物街，電影院，大學(xué)及大型休閑娛樂場所。
在選擇社區(qū)配套設(shè)施中我個人覺得應(yīng)該根據(jù)所規(guī)劃建設(shè)的規(guī)模，地理位置，消費(fèi)需求及消費(fèi)群體，消費(fèi)觀念等選擇必要的社區(qū)設(shè)施建設(shè)小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能。
本文標(biāo)簽：小區(qū)休閑娛樂設(shè)施的功能
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